مجله دندانپزشکی مقالات دهان و دندان, درمان بیماری های دندانی

کدام مواد غذایی باعث زرد شدن دندان ها می شوند؟

0

بر طبق آمار موسسه سلامت دندان بریتانیا، نیمی از افراد به دلیل اینکه دندان های زرد دارند، از لبخند زدن در جمع خود داری می کنند. دندان ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که نه تنها بر روی سلامت، بلکه به مقدار زیادی بر روی زیبایی شما هم تاثیر می گذارند. زرد شدن دندان ها هم می تواند به زیبایی شما صدمه بزند و هم سلامت آنها را تهدید کند. متاسفانه بیتشر مردم فکر می کنند که فقط شیرینی ها باعث زرد شدن دندان ها می شوند اما دانشمندان اعتقاد دارند هر ماده غذایی که بر روی تی شرت سفید شما لک ایجاد کند، باعث زرد شدن دندان ها می شود.

زرد شدن دندان ها

چای

یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی های جهان چای است. هیچکس منکر فواید بی نظیر چای بر روی سلامت نیست اما باید بدانید که مصرف این نوشیدنی باعث زرد شدن دندان ها نیز می شود. در چای هم کافئین و هم تانین وجود دارند که هر دوی آنها باعث اسیدی شدن دندان ها و و زردی می شوند.

نوشابه ها

یکی دیگر از دلایلی که شما بهتر است خوردن نوشابه ها را متوقف کنید، زردی دندان ها هستند. جالب است بدانید که نوشابه های سیاه بیش از سایرین بر روی زردی دندان ها تاثیر می گذارند. نه تنها شکر و رنگ های مصنوعی باعث آسیب وارد کردن به دندان ها و زردی می شوند، این مورد که شما معمولا شما نوشابه ها را سرد میل می کنید نیز بسیار موثر است چرا که این کار موجب فشرده شدن و نفوذ پذیرتر شدن دندان ها می شود.

آبنبات چوبی ها

خیلی ها هستند که شدیدا به خوردن آبنبات چوبی ها معتاد هستند و همیشه یک لیوان از آنها را جلوی خود نگه داری می کنند. این آبنبات چوبی ها از مهم ترین مواد غذایی هستند که باعث زرد شدن دندان ها می شوند. در ساخت این آبنبات چوبی ها از رنگ های مصنوعی استفاده شده است که موجب زردی دندان ها می شوند. همچنین آبنبات ها حاوی مقدار زیادی قند هستند که می توانند پوسیدگی را بوجود آورند.

زرد شدن دندان ها

قهوه

یکی دیگر از مهم ترین دلایل زردی دندان ها، نوشیدن قهوه است. این ماده که در زمره محبوب ترین نوشیدنی ها در تمام دنیا محسوب می شود. دارای مقدار زیادی کافئین است که می تواند به سرعت دندان های شما را زرد کند. اگر شما هم از جمله دوست داران این نوشیدنی هستید که نمی توانید مصرفش را متوقف کنید، بهتر است در قهوه خود شیر بریزید تا کمی از خاصیت اسیدی قهوه بکاهید.

سس گوجه فرنگی

خبر بد برای طرفداران پیتزا و پاستا این است که سس گوجه فرنگی هم می تواند دندان ها را لک کند. بخاطر بیاورید که در ابتدا چه گفتیم! هر ماده غذایی که بتواند تی شرت شما را لک کند، باعث زردی دندان ها می شود. یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از لک شدن دندان توسط سس ها این است که قبل از مصرف غذا مقداری سبزی بخورید. این کار باعث می شود تا سبزی ها پوششی بر روی دندان های شما ایجاد کنند و در نتیجه تاثیرات ذرات سس به حداقل برسند.

زرد شدن دندان ها

ادویه ها به خصوص کاری و زردچوبه

هشتاد درصد ادویه ها وقتی بر روی لباس شما بریزند لکه های بزرگ و قدرتمندی را ایجاد می کنند. همین مسئله به خوبی به ما نشان می دهد که چقدر ادوبه ها بر روی زرد شدن دندان ها تاثیر می گذارند. کاری و زردچوبه نسبت به سایر ادویه ها اثر بیشتری از خود بر روی دندان ها به جای می گذارند.

لبو

اگر دقت کنید بعد از خوردن لبو حتی در رنگ ادرار شما نیز تغییراتی ایجاد می شود. لبو غذای بسیار سالم و خوشمزه ای است که می تواند به سرعت رنگ دندان های شما را تغییر دهد. لبو بوی تندی هم دارد که باعث می شود دهان شما بو بگیرید.

 

منبع: www.asandent.com

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.