مجله دندانپزشکی مقالات دهان و دندان, درمان بیماری های دندانی

درمان آلرژی با روش های گیاهی و سالم

0

معمولا تعدادی از افراد در مواجه با گرد و خاک یا گرده های گل دچار بعضی از مشکلات می شوند. از جمله مهم ترین این مشکلات می توان به آبریزش بینی، آبریزش چشم و سرفه اشاره کرد. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیار بوده که با عوامل بالا، مبارزه می کند چرا که آنها را به عنوان آلودگی شناسایی می کنند. معمولا استفاده از قرص های آنتی هیستامین از جمله راه های رایج درمان آلرژی به شمار می روند ولی این روش ها اکثر عوارض جانبی دارند. ما در این مقاله شما را با روش های گیاهی و بی خطر برای مبارزه با آلرژی آشنا می کنیم.

درمان آلرژی

استفاده از روغن بابونه

یکی از ساده ترین روش های درمان آلرژی استفاده از روغن های طبیعی، مانند بابونه است. تحقیقات نشان می دهد که بابونه دارای خواص ضد التهابی و آرامش بخش است. این خواص می تواند به شما در مبارزه با آلرژی ها کمک کنند. مصرف روغن بابونه باعث کاهش احتقان و از بین رفتن قرمزی چشم می شود و تحریکات پوستی و خارش را از بین می برد. برای استفاده از این روغن کافی است تا آن را بر روی قسمت های آسیب دیده قرار داده و به راحتی با دست خود ماساژ دهید.

استفاده از روغن اوکالیپتوس

اگر شما هم از جمله کسانی هستید که به محض قرار گرفتن در هوای آزاد و طبیعت دچار حمله های آلرژیک می شوید، بهتر است از روغن اوکالیپتوس استفاده کنید. از گذشته اعتقاد بر این بوده است که مصرف این روغن می تواند احتقان در گلو را کاهش داده و به شما در آبریزش بینی کمک کند. همچنین این ماده از تنفس شما در برابر عفونت های ویروسی و باکتری ها حمایت می کند. برای استفاده از این ماده کافی است تا مقداری از آن را با آب جوش مخلوط کرده و از بخورش تنفس کنید.

استفاده از روغن لیمو

روغن لیمو از جمله راه های آسان و رایج برای درمان آلرژی محسوب می شود. تحقیقاتی که در سال 2012 توسط گروه تحقیقاتی استیو در سال 2011 انجام شده است نشان می دهد که روغن لیمو می تواند سیستم لنفاوی بدن را بهبود بخشد و شرایط تنفسی را بهتر کند. همچنین ثابت شده است که این روغن به باکتری ها اجازه نمی دهد تا در مجاری تنفسی رشد کنند. بهترین کار این است که مقداری از اسانس لیمو را در فضای خانه اسپری کرده تا از شر آلودگی های باکتریایی خلاص شوید.  شما می توانید با نوشیدن یک قاشق از این ماده، PH بدن خود را بالانس کنید.

درمان آلرژی

استفاده از روغن اسطوخدوس

احتمالا چشم شما هم در عطاری ها به روغن اسطوخدوس خورده است. خواص ضد التهابی و آرامش بخش این ماده می تواند باعث درمان آلرژی شود. صرف این اسانس بخصوص زمانی که دچار عفونت های ویروسی هستید، توصیه می شود چرا که در این ماده ویژگی های ضد ویروسی نیز نهفته است. تحقیقات نشان می دهد که استفاده از این روغن می تواند عطسه را درمان کرده و حساسیت های پوستی را کاهش دهد. برای استفاده از این ماده کافی است تا دست های خود را به روغن اسطوخودوس آغشته کرده و سپس انها بو کنید.

استفاده از روغن نعنا

این ماده یک ضد التهاب فوی است و از همین رو می تواند حساسیت های فصلی را به راحتی از بین ببرد. کاهش علائم اختلالات التهابی مزمن مانند رینیت (التهاب مخاط بینی) و آسم برونشی از جمله مهم ترین کارایی های روغن نعنا بشمار می روند. پزشکان باور دارند که این ماده ویژگی های خلط آوری دارد و از همین رو می تواند به شما در درمان آلرژی، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی کمک کند. بدین منظور روغن نعنا را به آب جوش اضافه کرده و بخارات آن را به مدت پنج دقیقه وارد سیستم تنفسی خود کنید.

منبع: www.asandent.com

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.