مجله دندانپزشکی مقالات دهان و دندان, درمان بیماری های دندانی
Browsing Tag

جلوگیری از افسردگی فصلی

آشنایی با بهترین خوراکی ها بری پیشگیری از افسردگی فصلی

افسردگی فصلی نوعی از افسردگی می باشد که افراد در فصل های سرد سال و با کاهش ساعات طول روز احساس ناراحتی، بی حوصلگی و خستگی می کنند. تحقیقات نشان داده است که در این فصل ها به دلیل اینکه شما کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرید، سروتونین در…