مجله دندانپزشکی مقالات دهان و دندان, درمان بیماری های دندانی
Browsing Tag

سیاتیک

تمرینهای ساده ورزشی برای درمان سیاتیک

عصب سیاتیک طولانی ترین و قوی ترین عصب در بدن است که در صورت آسیب باعث درد بسیار زیادی در ناحیه کمر و پاها می شود. امروزه و با داشتن زندگی ماشینی و پشت میز نشینی بسیاری از افراد از سیاتیک رنج می برند. نداشتن تحرک و ورزش و زیاد نشستن از عوامل…