مجله دندانپزشکی مقالات دهان و دندان, درمان بیماری های دندانی
Browsing Tag

کاهش وزن سریع

نکاتی ساده و مهم در کاهش وزن اصولی

داشتن اندام مناسب و موزون در این دوره و زمونه برای بانوان و آقایان به یک اندازه مهم است و در طول روز مقداری از وقت خود را صرف برنامه ای برای کاهش وزن خود می کنند. کاهش وزن هم در سلامت جسمی نقش دارد و هم در سلامت روحی. کاهش وزن اعتماد به نفس…